தாய் மற்றும் குழந்தை ஊட்டச்சத்து
திறந்த அணுகல்

குழந்தைகளுக்கான ஊட்டச்சத்து அட்டவணை

பல குழந்தைகள் தங்கள் இரவும் பகலும் குழப்பமடைகிறார்கள், அதாவது பகலில் ஒவ்வொரு 4 மணிநேரமும் இரவில் ஒவ்வொரு 2 மணிநேரமும் சாப்பிடலாம். ஒரு குழந்தை இந்த மாதிரியில் விழுந்தால், உதவக்கூடிய இரண்டு நடவடிக்கைகள் உள்ளன. முதலாவதாக, ஒரு குழந்தை பகலில் 4 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக தூங்கினால், அவரை எழுப்புங்கள், இதனால் அவர் இரவில் நீண்ட நேரம் நீட்டிக்கப்படுவார். இரண்டாவதாக, நாளின் பிற்பகுதியில் குளிப்பது, இரவில் அதிக நேரம் தூங்க உதவும். இரவில் தானியங்களைச் சேர்ப்பது பலனளிக்காது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அனைத்து குழந்தைகளுக்கும் பர்பிங் அவசியம், ஏனென்றால் அவை அனைத்தும் காற்றை விழுங்குகின்றன, அவை மார்பக அல்லது பாட்டில் ஊட்டமாக இருந்தாலும் சரி. வழக்கமாக, ஊட்டத்தின் நடுவில் மற்றும் உணவின் முடிவில் துப்புவது போதுமானது; ஐந்து நிமிடங்கள் பர்ப்பிங் பொதுவாக போதுமான நேரம்.

குழந்தை ஊட்டச்சத்து அட்டவணை தொடர்பான இதழ்கள்

மருத்துவ குழந்தை மருத்துவம், குழந்தை மருத்துவம் & சிகிச்சை, குழந்தை பராமரிப்பு மற்றும் நர்சிங், குழந்தை மருத்துவ நரம்பியல் சர்வதேச இதழ், தற்போதைய குழந்தை மருத்துவம், தலையீட்டு குழந்தை மருத்துவம் & ஆராய்ச்சி