மருத்துவ பாதுகாப்பு மற்றும் உலகளாவிய ஆரோக்கியம்
திறந்த அணுகல்
ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2574-0407
ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2574-0407
மொரேரா-சில்வா ஐ, மோட்டா ஜே, அப்ரூ எஸ் மற்றும் ஆல்வ்ஸ் எஸ்
குறிக்கோள்கள்: பணியாளர்களின் தசைக்கூட்டு வலியைக் குறைக்க பணியிடத்தில் உடல் செயல்பாடு (PA) தலையீடுகளின் செயல்திறனை மதிப்பாய்வு செய்ய.
முறைகள்: நான்கு தரவுத்தளங்கள் (PubMed, EBSCO, Web of Science மற்றும் Cochrane) பணியாளர்களிடையே சோதனைக்காக ஜனவரி 1990 மற்றும் மார்ச் 2013 வரை தேடப்பட்டன, இதில் உடல் செயல்பாடு திட்டங்கள், தசைக்கூட்டு வலியை மதிப்பிடும் ஒப்பீட்டு குழுக்கள் அடங்கும். உடல் செயல்பாடு திட்டங்கள் மற்றும் தசைக்கூட்டு வலியை மதிப்பிடும் ஒப்பீட்டு குழுக்களுடன் கட்டுரைகளை ஆய்வு செய்தோம்.
முடிவுகள்: பொது வலி மற்றும் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலி பற்றிய ஆய்வுகளில் தலையீடு குழுக்களில் வலி குறைவதற்கான குறிப்பிடத்தக்க சான்றுகளை பல ஆய்வுகளில் காணலாம். குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் கைகள், முழங்கைகள், மணிக்கட்டுகள், கைகள் அல்லது விரல்கள் வலி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய சில ஆய்வுகள் போதுமான புள்ளிவிவர குறிப்பிடத்தக்க ஆதாரங்களை முன்வைக்கவில்லை.
முடிவு: பணியிட PA தலையீடுகள் பொது தசைக்கூட்டு வலி மற்றும் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலியைக் கணிசமாகக் குறைக்கின்றன என்பதற்கு நிலையான சான்றுகள் உள்ளன. தசைக்கூட்டு கோளாறுகள் மற்றும் தொடர்புடைய வலிகளில் வேலை தொடர்பான PA தலையீடுகளின் செயல்திறனை தெளிவுபடுத்துவதற்கு கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.