உடல் மருத்துவம் மற்றும் மறுவாழ்வுக்கான சர்வதேச இதழ்
திறந்த அணுகல்
ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2329-9096
ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2329-9096
ரூத்தி முகடாச் மற்றும் சியுங்-ஜே கிம்
நடை மறுவாழ்வு பெரும்பாலும் டிரெட்மில் பயிற்சியைப் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் பாடங்களின் இயக்கங்களைப் பற்றிய காட்சிக் கருத்துக்களை வழங்குவது மறுவாழ்வு விளைவுகளை மேம்படுத்தலாம். பாடங்களின் படி நீளம் குறித்த காட்சி பின்னூட்டத்தின் திணிக்கப்பட்ட சிதைவு நடை சமச்சீரில் தற்செயலாக மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நாங்கள் முன்பு காட்டியுள்ளோம். காட்சிப் பின்னூட்டத்தை சிதைப்பதன் சாத்தியமான விளைவுகளின் வெளிச்சத்தில், சிதைந்த காட்சி பின்னூட்டக் காட்சியைப் பயன்படுத்தி பாடங்களின் நடை வேகத்தை மாற்ற முடியுமா என்று சோதிக்க முடிவு செய்தோம். ஏனெனில் நடைப் பயிற்சியின் முடிவுகள், நடைப்பயிற்சியின் வேகம் அதிகரிப்பதோடு தொடர்புடையது. டிரெட்மில் நடைபயிற்சி சோதனைகளில் ஆரோக்கியமான பாடங்கள் பங்கேற்றன. சோதனைகளின் போது, ஒரு மோஷன் கேப்சரிங் அமைப்பு பாடங்களின் கால் மற்றும் இடுப்பின் நிலையைக் கண்காணித்தது, மேலும் ஒரு கணினி ஒவ்வொரு காலின் தற்போதைய படி நீளத்தையும் ஒரு திரையில் செங்குத்து கம்பிகளாகக் காட்டுகிறது. கிடைமட்டப் பட்டைகள் பின்னர் திரையின் கீழே உருட்டும், மேலும் படி நீளப் பட்டையின் மேற்பகுதி கிடைமட்டப் பட்டியில் இறங்கும் போது, ஒரு ஒலி மற்றும் கிடைமட்டப் பட்டியின் நிறத்தில் தற்காலிக மாற்றம் ஏற்படுகிறது. ஒவ்வொரு சோதனையிலும், பாடங்கள் கணினித் திரையைப் பார்த்துக்கொண்டே டிரெட்மில்லில் நடந்தன. பின்னர், கணினித் திரையில் உள்ள கிடைமட்டப் பட்டிகளில் தன்னிச்சையாக அடியெடுத்து வைப்பதன் மூலம் பாடங்கள் தங்கள் நடை வேகத்தை மாற்றும் முயற்சியில் சுருள் வேகம் அல்லது கிடைமட்ட கம்பிகளுக்கு இடையே உள்ள தூரத்தை மறைமுகமாக சிதைத்தோம். ஒரு கணினி நிரல் நடை வேகத்தில் ஏதேனும் மாற்றத்தின் அறிகுறியைக் கண்டறிந்து, டிரெட்மில் வேகத்தை தானாகவே சரிசெய்தது. மேலும் ஆய்வுகள் ஒரு பெரிய மாதிரி அளவுடன் செய்யப்பட வேண்டும் என்றாலும், பாடங்கள் நோக்கம் கொண்ட முறையில் தங்கள் வேகத்தை அதிகரிக்கும் போக்கைக் காட்டியுள்ளன. இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் நடை மறுவாழ்வுக்கான ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய அணுகுமுறையை வெளிப்படுத்தலாம், ஏனெனில் காட்சி பின்னூட்ட சிதைவு பாடங்களின் தன்னார்வ முயற்சிகளுக்கு அப்பால் அவர்களின் இயக்கங்களை ஊக்குவிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.