ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2329-9096
நாசர் தீன், சயீத் அக்தர், சஞ்சீலா அப்பாஸ்
பின்னணி: ஐசோமெட்ரிக் கழுத்தை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகளின் செயல்திறனை நிலையான நீட்சி மற்றும் நிலையான நீட்சியுடன் ஒப்பிடுவதே நோக்கமாக இருந்தது.
பொருட்கள் மற்றும் முறைகள்: இந்த ஆய்வு ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை ஆகும். குறிப்பிட்ட அல்லாத நாள்பட்ட கழுத்து வலி உள்ள 52 நோயாளிகள் எளிய சீரற்ற மாதிரி நுட்பத்தின் மூலம் தோராயமாக ஒதுக்கப்பட்டனர், சோதனை (குழு 1) க்கு நிலையான நீட்சியுடன் ஐசோமெட்ரிக் பயிற்சியும், கட்டுப்பாட்டு குழு (குழு 2) நிலையான நீட்சியும் மட்டுமே பெற்றது. ஏரோபிக் பயிற்சி இரு குழுக்களாலும் அவர்களின் முக்கிய தலையீடுகளுக்கு முன் தொடங்கப்பட்டது. சிகிச்சை அமர்வு 1 மாதத்திற்கு வாரத்திற்கு 3 நாட்கள். முடிவு அளவீடுகள், எண் வலி மதிப்பீட்டு அளவுகோல் (NPRS) மற்றும் கழுத்து இயலாமை குறியீடு (NDI) ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி கழுத்து வலி மற்றும் இயலாமை மதிப்பிடப்பட்டது. சிகிச்சை அமர்வின் போது டிரெட்மில் இயந்திரம், ஸ்டேஷனரி சைக்கிள் மற்றும் ஸ்டாப் வாட்ச் ஆகியவை பயன்படுத்தப்பட்டன.
முடிவுகள்: இரு குழுக்களும் முன்னேற்றங்களைக் காட்டின; அடிப்படை சராசரி NDI மதிப்பெண் 34.46 ± 11.80 ஆகவும், இறுதி அமர்வு மதிப்பெண் 23.26 ± 17.46 ஆகவும் இருந்தது. ப<0.001) இல் சோதனைக் குழு (குழு 1). கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் (குழு 2), அடிப்படை சராசரி NDI மதிப்பெண் 30.88 ± 10.75 ஆகவும், இறுதி அமர்வு சராசரி மதிப்பெண் 28.44 ± 10.43 ஆகவும் இருந்தது, இது கணிசமாக (p=0.002) அதே சமயம் அடிப்படை சராசரி NPRS மதிப்பெண் 5.00 ± 1.64 மற்றும் இறுதி அமர்வு சராசரி மதிப்பெண் 3.80 ± 1.87 குறிப்பிடத்தக்கது (ப=0.001).
முடிவு: நாள்பட்ட குறிப்பிடப்படாத கழுத்து வலியை நிர்வகிப்பதில் இரண்டு சிகிச்சை முறைகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; இருப்பினும் நிலையான நீட்சியுடன் கூடிய ஐசோமெட்ரிக் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் நிலையான நீட்சி பயிற்சியுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் மதிப்புமிக்கதாக தோன்றுகிறது.