ஜர்னல் ஆஃப் புரோபயாடிக்ஸ் & ஹெல்த்
திறந்த அணுகல்

சுருக்கம்

புரோபயாடிக்குகள் மனநிலையை மேம்படுத்தலாம்: புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மனநலம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவை ஆய்வு செய்யும் ஒரு தொடர்பு ஆய்வு

செல்சியா டோரஸ் மற்றும் பீட்டர் ஜே எகோனோமோ

தனிநபர்கள் அஜீரணத்தால் பாதிக்கப்படும் போது (எ.கா., அமில வீச்சு, கிரோன் நோய் அல்லது வேறு ஏதேனும் வயிறு தொடர்பான நோய்), அந்த நபர்கள் பல்வேறு மனநல அறிகுறிகளையும் அனுபவித்திருப்பதற்கான குறிப்பிடத்தக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன. 2013 இல் தேசிய மனநோய்க்கான தேசியக் கூட்டமைப்பால் முடிக்கப்பட்ட ஒரு தேசிய கணக்கெடுப்பின்படி, 18 முதல் 44 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களுக்கு அமெரிக்காவில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும் மூன்றாவது பொதுவான காரணம் மனநிலைக் கோளாறுகள் ஆகும். இரைப்பை குடல் நோய்கள் ஆண்டுதோறும் 60 முதல் 70 மில்லியன் அமெரிக்கர்களை பாதிக்கின்றன. 100 டிரில்லியன் பாக்டீரியாக்கள் நம் குடலில் வாழ்கின்றன, மேலும் நம் உடலில் உள்ள டிஎன்ஏவில் 99% பாக்டீரியாக்கள். அயர்லாந்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சிசேரியன் மூலம் பிறந்த எலிகள் மிகவும் கவலையுடன் இருப்பதாகவும், மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பிரசவத்தின் போது அவர்களின் தாயின் பிறப்புறுப்பு நுண்ணுயிரிகளை எடுக்க இயலாமை மன ஆரோக்கியத்தில் வாழ்நாள் முழுவதும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம். புரோபயாடிக்குகள் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, தொற்று வயிற்றுப்போக்கு, சில தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன, மேலும் ஒட்டுமொத்தமாக செரிமானம் மற்றும் சீரான தன்மையை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. இந்த ஆய்வின் நோக்கம் தினசரி புரோபயாடிக் மற்றும் பொது மன ஆரோக்கியத்தின் தரத்திற்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பு உள்ளதா என்பதை தீர்மானிப்பதாகும். இந்த ஆய்வுக்கான முக்கிய கருதுகோள்கள் முழுமையாக ஆதரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் குறித்து விவாதிக்க குறிப்பிடத்தக்க கண்டுபிடிப்புகள் உள்ளன.