பல் மருத்துவத்தின் அன்னல்ஸ் மற்றும் எசன்ஸ்
திறந்த அணுகல்

சுருக்கம்

ஜே-ஹூக் ஆர்த்தோடான்டிக் காயத்தைத் தடுப்பது

ஸ்வேதா துக்கல், மகேஷ் சாகர்

J-வகை ஹெட் கியர்களைப் பயன்படுத்தும் நோயாளிகளில் காயங்கள் பதிவாகியுள்ளன. ஜே-ஹூக் காயங்களைத் தவிர்ப்பதற்கான எளிய நாற்காலி பக்க நடைமுறை முறையை இந்தக் கட்டுரை விவரிக்கிறது