உடல் மருத்துவம் மற்றும் மறுவாழ்வுக்கான சர்வதேச இதழ்
திறந்த அணுகல்
ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2329-9096
ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2329-9096
Leqin Chen*, Yini Wu, Yanjun He, Qianqian Li
போதைப்பொருள் மறுவாழ்வுக்கு விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கட்டாய-தனிமைப்படுத்தப்பட்ட போதைப்பொருள் மறுவாழ்வு மையத்தில் பங்கேற்பாளர்களின் நிர்வாக செயல்பாடுகளில் கூடைப்பந்தாட்டத்தின் விளைவுகளை இந்த ஆய்வு ஆராய்கிறது. ஷாங்க்சி மாகாணத்தின் லின்ஃபெனில் உள்ள கட்டாய-தனிமைப்படுத்தப்பட்ட போதைப்பொருள் மறுவாழ்வு மையத்திலிருந்து வசதிக்காக மாதிரிகள் மூலம் 40 ஆண் பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து தரவு சேகரிக்கப்பட்டு , தலையீடு மற்றும் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவாகப் பிரிக்கப்பட்டது. தலையீட்டு குழு 16 வாரங்கள் கூடைப்பந்து விளையாட்டு தலையீட்டில் பங்கேற்றது, அதே நேரத்தில் கட்டுப்பாட்டு குழு வழக்கமான தலையீடுகளைப் பெற்றது. மூன்று நேர புள்ளிகளில் - அடிப்படை, தலையீட்டிற்கு 8 வாரங்கள் மற்றும் தலையீட்டிற்கு 16 வாரங்களுக்குப் பிறகு, பங்கேற்பாளர்களின் நிர்வாக செயல்பாடுகளின் மூன்று கூறுகள்-தடுப்பு, புதுப்பித்தல் மற்றும் மாற்றுதல் - ஃபிளாங்கர் பணிகள், 2-பேக் பணிகள் மற்றும் பலவற்றைப் பயன்படுத்தி மதிப்பிடப்பட்டது. ஒற்றைப்படை மாற்றும் பணிகள். கண்டுபிடிப்புக்குப் பிறகு 16 வாரங்களில், தலையீட்டுக் குழுவானது அவற்றின் தடுப்பு, புதுப்பித்தல் மற்றும் மாற்றும் செயல்பாடுகளின் அடிப்படையில் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது சராசரியாகக் குறைவான எதிர்வினை நேரத்தை (p<0.05) கொண்டிருந்தது. தலையீட்டுக் குழுவிற்குள், தலையீடு நீளம் அதிகரிக்கும் போது தடுப்பு, புதுப்பித்தல் மற்றும் மாற்றுவதற்கான எதிர்வினை நேரங்கள் குறைந்துவிட்டன. நீண்ட கால கூடைப்பந்து பயிற்சியானது நிர்வாக செயல்பாடுகளை திறம்பட மேம்படுத்தலாம் மற்றும் கட்டாய தனிமைப்படுத்தப்பட்ட போதை மருந்து மறுவாழ்வு மையங்களில் நோயாளிகளின் நரம்பு மண்டலங்களில் நேர்மறையான மாற்றங்களை ஊக்குவிக்கும்.