ஐ.எஸ்.எஸ்.என்: 2329-9509
டூ-யங், ஜங்
நீடித்த எடை தாங்கும் நடவடிக்கைகளில் ஹீல் பேடில் மீண்டும் மீண்டும் அதிக அழுத்தத்தின் காரணமாக நுண்ணிய சேதத்தால் ஆலை குதிகால் வலி ஏற்படுகிறது. குதிகால் மீது எடை தாங்கும் அழுத்தத்தை அதிகரிப்பது குதிகால் அகலம் மற்றும் ஆலை அழுத்தத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்றும், கால்கேனியல் டேப்பிங் மூலம் இரண்டையும் குறைக்கலாம் என்றும் அனுமானிக்கப்பட்டது. இந்த ஆய்வின் நோக்கம் எடை தாங்கும் முறை மற்றும் குதிகால் அகலம் மற்றும் நிற்பதில் உள்ள ஆலை அழுத்தத்தில் கால்கேனியல் டேப்பிங் ஆகியவற்றின் விளைவுகளை மதிப்பிடுவதாகும். இந்த ஆய்வில் சாதாரண கால்களைக் கொண்ட பதினைந்து ஆரோக்கியமான பாடங்கள் பங்கேற்றன. சேர்க்கும் அளவுகோல்கள் பின்வருமாறு: (1) நடை தொந்தரவு அல்லது கால் வலி இல்லை; (2) சாதாரண கணுக்கால் மூட்டு இயக்க வரம்பு; மற்றும் (3) கால் குறைபாடு இல்லை. குதிகால் அகலம் டிஜிட்டல் காலிபரைப் பயன்படுத்தி அளவிடப்பட்டது, மேலும் நிற்கும் போது குதிகால் ஆலை அழுத்தத்தை அளவிட பெடோஸ்கான் பயன்படுத்தப்பட்டது. பங்கேற்பாளர்கள் கால்கேனியல் டேப்பிங்கிற்கு முன்னும் பின்னும் மூன்று எடை தாங்கும் முறைகளில் (முன், நடுத்தர மற்றும் பின்புற எடை தாங்கி) நிற்க அறிவுறுத்தப்பட்டனர். நிற்கும் தோரணையில், 5 வினாடிகளுக்கு ஆலை அழுத்தம் பதிவு செய்யப்பட்டது, மேலும் மல்லியோலியின் பின்புற விளிம்பின் கீழ் தடிமனான புள்ளியில் டிஜிட்டல் காலிபரைப் பயன்படுத்தி குதிகால் அகலம் அளவிடப்பட்டது. குதிகால் அகலம் மற்றும் ஆலை அழுத்தம் மூன்று முறை கால்கேனியல் டேப்பிங்கிற்கு முன் மற்றும் மூன்று முறை அளவிடப்பட்டது, மூன்று எடை தாங்கும் வடிவங்கள் சீரற்ற வரிசையில் பயன்படுத்தப்பட்டன. A 2 (நான்-டேப்பிங் vs. டேப்பிங்) × 3 (முன், நடு, பின்பக்க எடை தாங்கும்) இரு-வழி மீண்டும் மீண்டும் ANOVA உடன் போன்ஃபெரோனி போஸ்ட் ஹாக் கரெக்ஷன் மூலம் குதிகால் அகலம் மற்றும் ஆலை அழுத்தத்தில் உள்ள வேறுபாடுகளை மதிப்பிட பயன்படுத்தப்பட்டது. முடிவுகள் எடை தாங்கும் முறையின் குறிப்பிடத்தக்க முக்கிய விளைவை வெளிப்படுத்தியது (p = 0.001), ஆனால் கால்கேனல் டேப்பிங் (p = 0.058). குதிகால் மீது அதிக எடை தாங்கியதால் குதிகால் அகலம் (முன் = 10.9 மிமீ; நடுத்தர = 10.8 மிமீ; பின்புறம் = 13.1 மிமீ) மற்றும் தாவர அழுத்தம் (முன் = 9.9 N/cm2; நடுத்தர = 10.7 N/cm2; பின்புறம் = 12.6 N/cm2). நிற்கும் போது, ஒரு பின்பக்க எடை தாங்கும் முறை, குதிகால் ஹீல் பேடை பக்கவாட்டாக மாற்றுவதால் குதிகால் அகலத்தை அதிகரிக்கிறது, மேலும் இது குதிகால் ஆலை அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே, ஹீல் பேடில் அதிக அழுத்தம் மற்றும் குதிகால் குதிகால் வலியைத் தடுக்க, அன்றாட வாழ்க்கையின் போது நிற்கும்போது பின்புற எடை தாங்குவதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.