கட்டி ஆராய்ச்சி இதழ்
திறந்த அணுகல்

சுருக்கம்

புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி 2018: சர்க்கரை மற்றும் புற்றுநோய்: ஒரு 7 ஆண்டு, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு - கொலின் ஹூபர் - இயற்கை மருத்துவ புற்றுநோய் சங்கம், அமெரிக்கா

கொலின் ஹூபர்

அறிமுகம்: பல வகையான புற்றுநோய்களுக்கான விலங்கு ஆய்வுகளில் குளுக்கோஸ் மற்றும் வீரியம் மிக்க நியோபிளாஸ்டிக் வளர்ச்சியை உட்கொள்வது நிறுவப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய ஆய்வுகள் எலிகள் மற்றும்/அல்லது 20க்கும் குறைவான மனிதப் பொருள்களை ஆய்வு செய்தன மற்றும்/அல்லது பின்னோக்கிப் பார்த்தன. இந்த ஆய்வானது, ஒரு இயற்கை புற்றுநோய் மருத்துவ மனையில் தொடர்ச்சியாக 317 மனித புற்றுநோய் நோயாளிகளின் 7 வருட தலையீட்டு ஆய்வாகும், அவர்கள் புற்றுநோயை சீர்குலைக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் மூலிகைகள் மற்றும் உணவுத் தலையீடாக இனிப்பு உணவுகளைத் தவிர்ப்பதுடன் சிகிச்சை பெற்றனர். முறைகள்: புற்று நோயாளிகள் மத்தியில் இனிப்பு உணவு உண்பவர்கள் vs சாப்பிடாதவர்கள் உயிர்வாழ்வது ஏழு வருட காலப்பகுதியில் ஒரு மருத்துவ மனையில் ஆய்வு செய்யப்பட்டது. 2006 ஆம் ஆண்டு முதல், இந்த மருத்துவ மனையானது கேன்சர் நோயாளிகளின் சர்க்கரை மற்றும் பிற இனிப்புகளின் நுகர்வு பற்றிய தரவுகளைப் பதிவுசெய்து வருகிறது, மேலும் சாக்கரைடுகள் இல்லாத Stevia rebaudiana தாவரத்தின் சாறுகளைத் தவிர, இனிப்பு உணவுகளைத் தவிர்ப்பதைத் தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கிறது, ஆனால் ஒருபோதும் அமல்படுத்தவில்லை. சர்க்கரை ஆல்கஹால். இந்த கட்டுப்படுத்தப்பட்ட தலையீட்டு ஆய்வில், மருத்துவ மனையில் சிகிச்சை பெற்ற மற்றும் குறைந்தது இரண்டு வாரங்களாவது சிகிச்சையில் தங்கியிருந்த புற்றுநோயைக் கண்டறிந்த அனைத்து 317 நோயாளிகளுக்கும் உணவு மற்றும் முடிவுகள் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளன. அனைத்து முடிவுகளும் இந்த தாளில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளன. முடிவுகள்: பின்வரும் இரண்டு பிரிவுகளுக்கு நிவாரணத்தின் சாதனை முற்றிலும் வேறுபட்டது: அனைத்து நோயாளிகளும்: 151/317=48% மற்றும் இனிப்பு உணவுகளை உண்பவர்கள்: 9/29=31%. இந்த இரண்டு குழுக்களுக்கும் இடையிலான வேறுபாடு, நிவாரணம் அல்லது இறப்பு வரை சிகிச்சையைத் தொடர்ந்த நோயாளிகளுக்கு மிகவும் வலுவாக இருந்தது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகளில் உறுதியாக இருந்த அனைத்து நோயாளிகளையும், உணவுப் பரிந்துரைகளைத் தவிர மற்ற அனைத்திலும் உறுதியாக இருந்த இனிப்பு உணவு உண்பவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில், 151/183=83% முற்றிலும் உறுதியான நோயாளிகள் நிவாரணம் அடைந்தனர், ஆனால் 9/ 25=36% உறுதியான இனிப்பு உணவு உண்பவர்கள் நிவாரணம் அடைந்தனர். முன்பு சுறுசுறுப்பான கட்டி வளர்ச்சியைக் கொண்டிருந்த அதே பகுதியின் எம்ஆர்ஐ இமேஜிங்கில் காணக்கூடிய செயலில் கட்டி இல்லை என நிவாரணம் வரையறுக்கப்பட்டது. சிகிச்சையில் உறுதியாக இருந்த அனைத்து நோயாளிகளிலும் (இனிப்பு உணவு உண்பவர்கள் உட்பட), 32/183=17% பேர் கிளினிக்கின் பராமரிப்பில் இருந்தபோது இறந்தனர், ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவை தொடர்ந்து பின்பற்றிய இனிப்பு உணவு உண்பவர்களை மட்டுமே கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சைகள், 16/25=64% இறந்தனர். 2014 முதல் பின்தொடர்தல் ஆய்வுகள் ஆய்வு செய்யப்பட்ட இரு குழுக்களிடையே ஒரே மாதிரியான உயிர் வேறுபாடுகளைக் கண்டறிந்தன. முடிவு: நூற்றுக்கணக்கான புற்றுநோயாளிகளின் கிளைசெமிக் கட்டுப்பாடு பற்றிய இந்த முதல், நீண்ட கால, தலையீட்டு ஆய்வில், இனிப்பு உணவுகள் (ஸ்டீவியா-இனிப்பு உணவுகள் தவிர) நோயாளிகளின் இறப்புடன் அனைத்து வகையான மற்றும் அனைத்து நிலைகளிலும் மிகவும் தொடர்புடையதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தோம். புற்றுநோய். எனவே புற்றுநோயாளிகளால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரே இனிப்புப் பொருளாக ஸ்டீவியா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விஞ்ஞானிகள் சர்க்கரை மற்றும் வீரியம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை ஆராய்ச்சி செய்து கொண்டே இருக்கும் அதே வேளையில், இது ஊடகங்களிலும் இணையத்திலும் பதற்றத்தை தூண்டும் கோட்பாடு மற்றும் ஏமாற்றத்தின் ஊற்றாகவே உள்ளது. வெளிப்படையாக, சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத பதில் என்னவென்றால், குளுக்கோஸ் (உடலில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் சர்க்கரை வகை) உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு செல்லையும் கவனித்துக்கொள்கிறது.மற்றும் உங்கள் மனதின் திறனுக்கு மிகவும் இன்றியமையாதது, குளுக்கோஸ் அளவை சாதாரணமாக வைத்திருக்க உடலுக்கு சில காப்பு முறைகள் உள்ளன. உண்மையில், உண்ணும் உணவில் மாவுச்சத்து இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் உடல் புரதம் மற்றும் கொழுப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு மூலங்களிலிருந்து சர்க்கரையை உருவாக்கும். சர்க்கரையானது நோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை சட்டப்பூர்வமாக எரியூட்டக்கூடிய சாத்தியக்கூறு, ஒரு சிலரை ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்ட அனைத்து மாவுச்சத்துகளிலிருந்தும் விலகி இருக்க வழிவகுக்கும். நோய் மற்றும் மருந்துகளின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கும் போது தங்கள் எடையை பராமரிக்க முயற்சிக்கும் எவருக்கும் இது எதிர்-லாபம். இன்னும் விமர்சன ரீதியாக, "அனைத்து சர்க்கரை" யிலிருந்து ஒரு மூலோபாய தூரத்தை முழுமையாக பராமரிக்க முயற்சிக்கும் தவிர்க்க முடியாத பதற்றம் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மன அழுத்தம் போர் அல்லது விமானக் கூறுகளை இயக்குகிறது, குளுக்கோஸ் அளவை உயர்த்தும் மற்றும் அடக்க முடியாத திறனை அடக்கக்கூடிய ஹார்மோன்களின் உருவாக்கத்தை விரிவுபடுத்துகிறது. இந்த இரண்டு விஷயங்களும் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சர்க்கரையை துடைப்பதன் சாத்தியமான நன்மைகளை குறைக்கலாம். அதிக இன்சுலின் அளவுகள் மற்றும் தொடர்புடைய வளர்ச்சிக் காரணிகளுடன் சர்க்கரையின் உறவே வீரியம் மிக்க வளர்ச்சி உயிரணு வளர்ச்சியை மிகவும் பாதிக்கக்கூடியது மற்றும் பிற நிலையான நோய்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை அதிக ஆய்வு காட்டுகிறது. பல வகையான நோய் செல்கள் இன்சுலின் ஏற்பிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதனால் அவை வழக்கமான செல்களை விட அதிகமாக வினைபுரிந்து இன்சுலின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகின்றன. நீங்கள் உண்ணும் அனைத்து மாவுச்சத்துகளும் செரிமான அமைப்பில் நேரடியான சர்க்கரைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன, அங்கு அவை இரத்தத்தில் சேமிக்கப்பட்டு, குளுக்கோஸ் அளவை விரிவுபடுத்துகின்றன. கணையம் அதற்கேற்ப இன்சுலினை வெளியேற்றுகிறது, இது சுழற்சி முறை முழுவதும் செல்கிறது, மேலும் சில குறிப்பிடத்தக்க தொழில்களை செய்கிறது, அவை உட்பட: செல் நுழைவதற்கு குளுக்கோஸைக் கொடியிடுதல். ஒவ்வொரு ஃபோனும் உங்கள் உடலின் எஞ்சிய பகுதியுடன் கூட்டு அறிகுறிகளின் மூலம் பேசுகிறது (இன்சுலின் என்பது ஹார்மோன் எனப்படும் ஒரு வகையான பொருள்) இது தொலைபேசிகளின் வெளிப்புறமாக (அடுக்கு) ஏற்பிகளுடன் தொடர்புடையது. இந்த ஏற்பிகள் பூட்டு மற்றும் விசை போன்ற ஒன்றைக் காட்டுகின்றன: ஒவ்வொரு செய்திக்கும் பூட்டைத் திறக்க சரியான விசை தேவைப்படுகிறது. இன்சுலின் செல் ஃபிலிமில் அதன் ஏற்பியுடன் இணைக்கிறது, செல்லின் உள்ளே படிகளின் முன்னேற்றத்தைத் தொடங்குகிறது. இதன் பொருள் சர்க்கரையை செல்லுக்குள் அனுமதிப்பது, அங்கு அது உயிர்ச்சக்திக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கொழுப்பாக கலோரிகளை சேமித்து வைப்பதை விரிவுபடுத்துகிறது. இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருக்கும் கட்டத்தில், இது உடலுக்கு நிறைய உணவு கிடைப்பதற்கான அறிகுறியாகும், மேலும் இந்த கூடுதல் கலோரிகள் எதிர்கால "பொருத்தமான சந்தர்ப்பங்களுக்கு" சேமிப்பை உருவாக்கவும் உருவாக்கவும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு கணம் தாமதிக்காமல் நேரடியான சர்க்கரையை அதிக அளவில் சாப்பிடுவது இன்சுலின் அளவை விரைவாக உயர்த்தும். அதிக இன்சுலின் அளவுகள் குளுக்கோஸில் விரைவான வீழ்ச்சியைத் தூண்டும், இது போன்ற "பவுன்ஸ் பேக்" தாக்கத்தில். அந்த நேரத்தில் குறைந்த குளுக்கோஸ் அளவுகள் உடலில் எரிபொருள் குறைவாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இது ஏக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, மேலும் ஒருமுறை சாப்பிடவும், குளுக்கோஸ் அளவை மீண்டும் அதிகரிக்கவும் தூண்டுகிறது. நிலைகள் "கீழே வெளியேறும்" போது, ​​​​தனிநபர்கள் பேராசை கொண்டவர்களாகவும், தொடக்கூடியவர்களாகவும், கர்ச்சிங் செய்வதில் சாய்ந்தவர்களாகவும் உள்ளனர். உடலின் குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் அளவுகள் அங்கும் இங்கும் விரைவாகச் செல்வதன் மூலம் இது "முடிவில்லாத வளையமாக" மாறும். நீங்கள் உண்ணும் கூடுதல் கலோரிகள் உடல் எடையை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.குறிப்பாக ஏராளமான இன்சுலின் கொழுப்பைக் குவிக்க உதவுகிறது.