உடல் மருத்துவம் மற்றும் மறுவாழ்வுக்கான சர்வதேச இதழ்
திறந்த அணுகல்

சுருக்கம்

காவ்தோர்ன் மற்றும் குக்சி பயிற்சிகள் மூலம் முதியோர் மக்கள் தொகையில் வீழ்ச்சி அதிர்வெண்ணைத் தடுப்பது மற்றும் குறைப்பது பற்றிய ஒரு பரிசோதனை ஆய்வு

வைபவி பர்மர், க்ருதி பட்

ஆய்வின் நோக்கம், 60-70 வயதுடைய நபர்களில் குறிப்பிட்ட வயதினரின் வீழ்ச்சியின் அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பதற்காக குறிப்பிட்ட காவ்தோர்ன் மற்றும் குக்சி பயிற்சிகளின் விளைவைக் கண்டறிவதாகும். சமநிலை மற்றும் வீழ்ச்சி பயம் குறித்த குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளின் விளைவைக் கவனிக்க, 23 நோயாளிகள் (12 பேர் தலையீடு மற்றும் 11 பேர் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில்), 60-70 வயதுக்குட்பட்டவர்கள். முடிவில், இடையீட்டுக் குழுவானது சராசரி 41.5 மதிப்பெண்ணுடன் பெர்க் இருப்பு அளவுகோலின்படி சமநிலையை மேம்படுத்த பரிந்துரைத்தது மற்றும் கட்டுப்பாட்டு குழு (எந்தவொரு சிகிச்சை தலையீடும் வழங்கப்படவில்லை) BBS சராசரி மதிப்பெண் 34.5 ஆக இருந்தது. இதன் விளைவாக, வயதானவர்களில் வீழ்ச்சி மற்றும் ஏற்றத்தாழ்வுகளின் அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பதில் Cawthorne மற்றும் Cooksey பயிற்சிகளின் நேர்மறையான விளைவைக் குறிக்கிறது.