ஜர்னல் ஆஃப் வுமன்ஸ் ஹெல்த் கேர்
திறந்த அணுகல்

பெண்கள் உடற்தகுதி

பெண்களின் உடற்தகுதி என்பது பெண் அனுபவிக்கும் உடல் மற்றும் மன நிலைகளைக் குறிக்கிறது. தினசரி முறை மற்றும் உடல் பயிற்சிகள் மூலம் வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆகியவை பெண்களிடையே மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் சரியான உடற்தகுதியை பராமரிக்க உதவுகிறது.

பெண்களின் ஆரோக்கிய
பராமரிப்பு, ஏரோபிக்ஸ் & உடற்தகுதி, விளையாட்டு மருத்துவம் மற்றும் ஊக்கமருந்து ஆய்வுகள், விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து மற்றும் சிகிச்சை, விளையாட்டு மருத்துவம் மற்றும் உடல் தகுதி இதழ், உடற்பயிற்சி அறிவியல் மற்றும் உடற்தகுதியின் இதழ், எஃப்.சி.எஸ்.எம். உடல் தகுதி மற்றும் விளையாட்டு மருத்துவத்தின் இதழ்